Amiamo favorire il benessere delle persone e ci impegniamo a supportarle in un viaggio di cura, sviluppo e crescita personale. Vogliamo aiutarle a scoprire e ampliare le proprie capacità e potenzialità, superando le difficoltà che possono ostacolare il loro cammino. Il nostro obiettivo è accompagnarle verso la realizzazione dei loro sogni e della loro vera vocazione nella vita.
Spazio Kayros è il TUO spazio.
Perché sono un Coach?
“Tutti hanno il diritto di vivere i propri sogni. La mia passione è vederti realizzato.”
Questa frase rappresenta il cuore del mio lavoro. Ho sempre creduto che ogni persona abbia un
potenziale unico da esprimere e che, con il giusto supporto, possa trasformare i propri sogni in
realtà.
Nel Coaching aiuto le persone a superare i propri limiti interiori e a trasformare le intuizioni in
azioni concrete.
Oggi, a Spazio Kayros, propongo il mio metodo di coaching, in un luogo accogliente e privo di
giudizio, dove l’ascolto attento e strumenti mirati aiutano a sbloccare il proprio potenziale. È uno
spazio di crescita, consapevolezza e trasformazione.
Se senti che è il momento di prendere in mano il tuo percorso, io sono qui per accompagnarti.
Life Focus – Scopri il tuo scopo nella vita
Un percorso di Coaching per aiutarti a comprendere il tuo destino e progettare il tuo futuro. Ti guiderò attraverso un processo che ti permetterà di:
- Sognare in grande e trasformare i sogni in realtà
- Definire i tuoi valori personali per dare una direzione chiara alla tua vita
- Fissare obiettivi concreti e sviluppare un piano d’azione efficace
- Pianificare il futuro per vivere in modo sistematico verso i tuoi sogni e il tuo destino
Life Coaching – Vita privata – è un processo di supporto e guida che aiuta le persone a raggiungere i propri obiettivi personali e professionali. Un coach lavora con il cliente per esplorare le sue potenzialità, superare blocchi emotivi o mentali, migliorare la fiducia in sé e definire una visione chiara per il futuro. In poche parole, il life coach aiuta a fare chiarezza, prendere decisioni consapevoli e agire in modo mirato per realizzare i propri sogni e obiettivi.
Coaching per studenti – Strategie efficaci per migliorare il metodo di studio, gestire lo stress e affrontare gli esami con sicurezza.
Coaching per genitori e adolescenti – Migliorare la comunicazione, rafforzare i legami familiari e guidare i figli nella scoperta del loro scopo di vita.
Coaching e Leadership – Sviluppare competenze per guidare con efficacia il proprio team, motivare i membri e creare un’identità di squadra basata su valori condivisi per lavorare meglio insieme.
Team Building – Ogni team, per essere efficace, ha bisogno di tempo di qualità in cui costruire identità e condividere valori e propositi. Offriamo attività e interazioni volte a rafforzare e consolidare leadership e teams.
Perché opero nella relazione d’aiuto?
“Essere e diventare la versione migliore di sé per compiere il proprio destino!” è il mio motto.
A volte siamo aggrovigliati in sentimenti e vissuti che ci limitano e ci tolgono la gioia, facendoci agire secondo la versione peggiore di noi stessi. Ogni cosa non risolta porta con sé un malessere che contamina le relazioni, altera la propria percezione personale e porta ad auto-sabotarci.
Grazie a questa convinzione, dopo aver lavorato per circa venticinque anni in una casa editrice, in ambito commerciale, ho realizzato che il mio proposito di vita era quello di occuparmi del capitale umano anziché di quello economico. Ho quindi intrapreso un periodo di ricerca per comprendere quale percorso formativo fosse più aderente alle mie passioni e alle mie attitudini. Nel 2016 ho scoperto l’Arteterapia e ho sperimentato in primis su di me, le potenzialità e l’efficacia dell’espressione artistica in un percorso di autoconoscenza, di cura e di sviluppo. Mi sono iscritta a Lyceum Academy per intraprendere un percorso formativo e nel 2021 mi sono diplomata come Arteterapeuta Clinica.
Nel 2021 ho intrapreso anche la formazione di Counseling che ho conseguito con L’Arca Teen Challenge/Arcademy nel 2023, al fine di unire competenze di consulenza al percorso precedente.
Questi percorsi mi hanno equipaggiata di strumenti utili ed efficaci volti alla cura delle persone, che possono fornire una base sicura e riservata, capacità di ascolto e accoglienza, abilità per favorire la crescita e lo sviluppo delle persone.
Parlare aiuta
Il counseling è un processo di supporto personale che aiuta le persone a esplorare e affrontare le sfide della vita. Attraverso un dialogo aperto e empatico ti accompagno nella comprensione delle tue emozioni, dei pensieri, dei meccanismi e comportamenti che adotti nella vita quotidiana. Questo approccio si concentra sul potenziamento delle tue risorse individuali e sulla promozione del benessere.
Il counseling può essere utile in diverse situazioni, come la gestione dello stress, la risoluzione di conflitti, l’individuazione di gap esistenziali, la ricerca di un equilibrio tra vita personale e professionale, o semplicemente per migliorare la consapevolezza di sé. È un percorso di crescita personale che incoraggia l’autonomia e la realizzazione dei propri obiettivi. In sostanza, il counseling offre uno spazio sicuro per riflettere, esplorare, scorgere nuove prospettive e scegliere strategie di sviluppo.
Il cambiamento parte da dentro.
COSA POSSO FARE PER TE:
- Sessioni di counseling individuali (in presenza o on-line)
“L’arte scuote dall’anima la polvere accumulata nella vita di tutti i giorni”.
(Pablo Picasso)
L’arteterapia è un percorso che offre uno spazio riservato, intimo e libero da giudizi, in cui ogni persona può esprimersi liberamente in senso artistico, grazie all’utilizzo dei materiali messi a disposizione. Non occorrono capacità o attitudini artistiche ma solo il desiderio di ritagliarsi un tempo personale per connettersi con il proprio io e attraversare un processo volto alla cura e allo sviluppo del proprio sé.
Tra i benefici di un percorso di arteterapia, si possono contemplare: la possibilità di ricostruire e affermare la propria identità, miglioramento della propria percezione, potenziamento dell’autostima, regolazione delle emozioni; l’arteterapia favorisce il benessere emotivo, promuove la salute psicofisica, stimola le risorse creative, espressive, affettive, cognitive e relazionali; può essere utile nell’affrontare traumi. L’arteterapia accoglie, cura, sostiene e potenzia.
COSA POSSO FARE PER TE:
- PERCORSI DI ARTETERAPIA (per singoli o di gruppo, sia di presenza che on-line)
- LABORATORI ESPERIENZIALI in cui sperimenteremo tecniche varie per mettersi in contatto con il proprio sé ed esprimersi liberamente – possono essere incontri monotematici singoli o percorsi di più incontri.
- ATTIVITA’ DI ARTETERAPIA IN CONTESTI SOCIALI: Scuole di ogni ordine e grado (a partire dai cinque anni), RSA o Centri Diurni Anziani, IPM, Case Circondariali, Comunità, Centri Diurni in ambito socio-sanitario, unità oncologiche e altro.
- ATTIVITA’ DI TEAM BUILDING in cui sperimentare, conoscersi, creare e consolidare leadership e teams di lavoro.
